张妮
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怎样能够防治中暑?
发布时间:2023-08-25
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夏天的时候,我发现很多农民伯伯中午在地里干农活。我也想为他们做点什么,我能做的就是为他们普及防暑降温的方法。我觉得我现在还是一知半解,所以想请教一下大家怎么防暑。
在饮食上,一定要注意避免辛辣刺激性食物,注意三餐规律,不要暴饮暴食,不要过饱过饿,还要注意避免腹部受凉。预防中暑,首先要摆脱高温环境,尽量在通风良好的环境下工作。一般来说,中暑是指在室外做作业的工作人员受到高温天气的影响,在夏季高温下出现的一系列临床症状。轻度患者可能出现心率加快、大量出汗、恶心、呕吐、反应迟钝等症状。,严重者可出现体温升高、意识丧失。多喝水,避免剧烈运动。可以拿冰水或者冰镇饮料降温。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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