王新霞
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脚扭伤一年还疼怎么办
发布时间：2023-08-25
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我一年前打球时扭伤了脚踝，但治疗后仍然很痛。脚踝扭伤一年了怎么办？
扭伤的脚还疼一年。你应该去医院验血和做ct检查。可能是风湿或者滑膜炎引起的，还没有恢复好。最好详细诊断，然后根据病因进行治疗。同时要好好休息，可以热敷缓解，避免患肢剧烈运动、辛辣刺激、油腻食物。
可能是软骨受损造成的。建议患者可以服用一些补钙药物，尽量多休息，不要剧烈运动。平时他们可以用热毛巾敷患处，或者涂一些药膏或者精油修复软骨，然后按摩。平时要多吃富含维生素的蔬菜水果，增强自身免疫力。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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