孙松朋
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为什么肌肉酸痛？
发布时间：2023-07-15
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每次上体育课都感觉肌肉酸痛，但是同学们都没有。我想知道为什么我的肌肉会痛？
体育运动后的肌肉疼痛可能是由于运动过度、乳酸过多、身体无法及时代谢而引起的酸痛、肌肉疲劳，或者肌肉拉伤。建议注意休息，避免剧烈运动，疼痛部位热敷，或口服布洛芬缓解症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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