赖光辉
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辽宁失眠医院有哪些？
发布时间：2023-03-25
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帮帮我，医生。我每天晚上都睡不着。我总是要熬到凌晨三四点才能睡着。我早上必须早起去上班。这种情况已经持续了几个月。安眠药能让我感觉好点。吃药对身体不好，太可怕了。辽宁失眠医院有哪些？
睡眠不好容易导致失眠，可能是神经衰弱引起的。建议晚餐清淡。饭后不要喝浓茶或咖啡。睡前喝一杯热牛奶有助于睡眠。可以每晚喝一包破壁灵芝粉。破壁灵芝粉有助于治疗失眠。你要避免给自己太大的压力，注意休息。如果有失眠症状，可以去正规的大医院检查，比如沈阳医科大学医院或者军区医院。
根据你的情况，有严重的失眠，最常见的是神经衰弱和焦虑，对身体影响很大。可能和精神压力密切相关，都会引起神经衰弱，导致晚上失眠，难以入睡，所以对身体影响很大。一般建议服用谷维素片，复方枣仁胶囊治疗比较合适。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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