张妮
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落枕了,脖子痛怎么办?
发布时间：2023-05-01
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我57岁了。前天，我睡在床上靠着枕头看手机。后来我睡着了，一直睡到半夜才醒过来，把枕头拿下来。早上起来就觉得脖子僵硬，头都转不过来了。也许我的脖子僵硬了。我想问一下，落枕了怎么办？
落枕后颈部疼痛主要考虑的是一些颈部肌肉紧张和痉挛，同时也不排除一些关节紊乱的可能。和平时睡觉的枕头太高有关。最好去医院做进一步检查。也可以服用一些活血通络的中成药进行治疗。具体用药请遵医嘱。也可以选择做一点针刀释放。
可能主要是因为姿势不好，或者是因为睡觉枕头太高，脖子可能会着凉，导致脖子僵硬酸痛。它还可能导致头晕和头痛。如果你有轻微的落枕，大约三天就可以恢复，但如果很严重，最好服用非甾体类止痛药来缓解疼痛。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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