任冬梅
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才三十多岁头发就白了是什么原因
发布时间：2023-08-02
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上周发现自己白头发了，但是还没到长白头发的年龄。我才三十多岁头发就变白了是什么原因？
这很可能是由于你平时的精神因素，营养不良或者压力过大，都会导致白发的出现。建议你这个时候要调整心态，多补充营养。平时可以选择多吃黑豆、黑芝麻、核桃，可以乌发。另外，你要多注意休息，每天保证充足的睡眠。
你好，你三十多岁白头发了。这有很多原因。可以和遗传因素有关，也可以因为精神心理因素的压力，生活不如意，你的大脑过度劳累，经常熬夜，内分泌失调，营养不良，缺乏维生素和微量元素，肾虚血虚，年龄因素等等。它通常是由多种内外因素引起的，有些也可见于白癜风。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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