李晖
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我头疼难耐
发布时间：2023-09-01
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我从小就患有头痛。看书很久了，休息不好，以前只是偶尔疼。现在工作压力大的时候，生活不规律，头疼比较频繁。有时候疼的睡不着，只能吃止痛药。我想问头痛难忍怎么办？
您好，您的情况建议您及时去医院，查明原因后再对症治疗。平时要注意饮食调理，多吃清淡的食物，新鲜的蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃太油腻的食物。熏蒸腌制的食物不能吃，要多休息，不要熬夜劳累，还要增加营养，提高免疫力，增强体质。
首先，你从小就头疼，这是因为你读书太多，身体缺乏休息才会引起的。因此认为脑血管痉挛是由体力疲劳引起的。现在你工作压力大，生活不规律，所以脑血管痉挛的次数比较多。所以治疗的关键是缓解自己紧张焦虑的情绪。人难免会有压力，但一定要有积极的心态去面对。建议你先去医院做个脑血流检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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