商建伟
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睡觉晚上出虚汗怎么回事？
发布时间：2023-08-20
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晚上出汗怎么了？
晚上睡觉的时候会有比较好的出汗，也就是我们常说的盗汗。晚上休息时出汗是阴虚的表现，会引起植物神经紊乱，这与你平时身体抵抗力下降有关。在这种情况下，建议你要经常锻炼，增强自身抵抗力，饮食上要加强合理的营养安排。
如果晚上睡觉时有出汗，主要考虑是身体虚弱，同时可能有一定的肾阴虚。目前一定要按时吃饭，注意营养补充，然后适当运动。同时建议涂抹一些调理肾阴虚的药物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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