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吴建华
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知识库 熬夜会不会猝死?
熬夜会不会猝死?
发布时间:2023-07-14
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最近工作忙,晚上还要熬夜加班。我担心长时间熬夜会猝死。

如果经常熬夜也会导致猝死的可能,主要是过度劳累导致的症状。如果有心脏病的话,概率会相对高一些,所以平时一定要保证良好的休息和睡眠。如果身体过于疲劳,会导致其他一些异常疾病,所以要合理调整作息时间。

通常临床上,经常熬夜加班的人是猝死的高危人群,这类人一定要引起重视。所以针对这种情况,一定要注意作息时间。安排好自己的作息时间,避免熬夜。这些都需要自己慢慢调整。否则长此以往对身体伤害很大。还会有高血压,睡眠质量下降等等。


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