刘晓副
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值夜班会猝死吗？
发布时间：2023-07-14
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我听说熬夜很不好，但是我的工作需要我上夜班。我上夜班会猝死吗？
如果经常熬夜，主要会导致休息不好，心情不好，身体可能处于亚健康状态。但是，如果你没有任何异常的心脏病，也不会导致猝死。如果经常上夜班，一定要做好体检，看看有没有心脏异常的情况。
上夜班会猝死的。如果长期熬夜，很可能会发生猝死，所以平时一定要保持良好的睡眠，不要长时间熬夜。还可以在饮食中多吃一些营养丰富的食物，尽可能多做体育锻炼，可以增加身体的免疫力。希望我的回答能帮到你。
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