王珂
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孕妇肝火旺怎么办
发布时间：2023-08-22
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我怀孕6个月了。这段时间没有食欲，晚上睡不着。我的肝火有点大。孕妇肝火旺怎么办？
孕妇肝火过旺，可能容易烦躁，不利于腹中胎儿的成长。认为孕期应避免私服药物。必要时在医生指导下适量服用一些镇静药物。建议平时注意饮食清淡，多喝白开水，日常控制情绪，保持心情愉快，避免发怒，适量运动，多做自己感兴趣的事情，调整自己的规律作息。
孕妇肝火旺盛一般是饮食太油腻造成的。可以多吃富含维生素的水果蔬菜进行调理。苦瓜、苦菜、菠菜等。都有很好的降火效果。另外，要注意保持心情舒畅，避免过度劳累、熬夜和精神压力过大。你也要注意保持规律的生活习惯，适量运动。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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