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林云华
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知识库 吃钙片有助于骨折恢复吗
吃钙片有助于骨折恢复吗
发布时间：2023-07-15
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吃钙片对骨折恢复没有帮助。这是因为钙的作用是帮助加强骨骼的硬度，而对骨痂的生长影响不大。而且，如果骨折后大量补钙，可能会导致骨骼中无机成分的增加，从而导致骨骼中有机质的失衡。所以骨折后最好不要吃钙片，可以等恢复后再吃。在日常生活中，60%的骨折患者除了饮食之外，还要注意运动，帮助恢复。恢复到一定程度后，可以在医生的指导下进行运动训练，可以加快恢复速度，防止骨折的一些后遗症。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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骨折吃什么有助于恢复
以后要根据骨折愈合的不同时期，服用促进恢复的食物或药物。骨折初期，食物以易消化、营养丰富的食物为主，如蛋羹、菜粥、新鲜蔬菜、水果、肉末等。在这种情况下，有利于恢复胃肠功能。因为发生骨折时，由于处于紧急状态，胃肠功能往往较差。如果此时摄入大量不易消化的食物，容易导致胃肠功能紊乱进一步加重，影响营养物质的吸收和消化。1周后可适度增加蛋白质、钙、维生素、微量元素的摄入，基本可恢复正常饮食，包括肉、蛋、奶、蔬菜、水果，也可适度增加部分摄入。骨折后期可以恢复日常正常饮食。在药物方面，早期我们一般会服用一些消炎止痛的药物，活血化瘀，使早期的急性病变组织化吸收。可以服用一些促进骨折愈合的药物，如钙制剂和骨碎补片等。超过两周。一定要遵医嘱服用。
张久亮
发布时间：2023-07-15