杨春喜
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如何控制强迫症?
发布时间:2023-07-07
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如何控制强迫症?
如果强迫症症状较重,患者应及时到正规医院就诊,寻求心理医生的帮助,并服用药物帮助一定程度的缓解。通常情况下,遗传因素、强迫症患者的性格、心理因素都有可能导致强迫症。应该先找出病因,对症治疗效果会更好。同时,患者要从心理上克服此类疾病。
强迫症需要专业的治疗,不能有意识的控制,因为越控制强迫症,越会加重强迫感。强迫的特点是控制和自我反控制引起的冲突。所以森田疗法是治疗强迫症最有效的方法,它的特点是专注于一些强迫性的想法,不去批判和控制,只是看着这些想法流动。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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