孙冉
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肥胖会带来哪些疾病
发布时间：2023-07-31
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不喜欢蔬菜水果等健康食品，经常吃垃圾食品，导致肥胖。肥胖会带来哪些疾病？
会带来很多疾病，如高血压、高血糖、高血脂、冠心病、脂肪肝、肾病等。所以，想要拥有健康的身体，就要适当控制体重。平时最好不要吃油腻的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，减轻身体负担。同时要增加体育锻炼，增强体质，多运动，保持健康。
肥胖可引起高血压、糖尿病、高脂血症、冠心病、脂肪肝和女性不孕症等。平时一定要严格控制体重，多吃水果蔬菜，戒糖，少量吃高热量高脂肪的食物，注意饮食清淡，不要吃太多油腻的食物，减轻身体负担。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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