刘国旗
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在月经期间可以刮痧吗
发布时间：2023-07-11
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现在是我月经期，朋友说刮痧对身体好。请问经期可以刮痧吗？
经期不要刮。刮痧具有活血化瘀的作用，而刮痧一般是通过外力刺激皮肤血液循环，可以缓解淤血症状。但是如果在经期刮胡子，容易导致月经量增加，经期延长。而且月经期对女性来说是一个排毒的过程。这个时候，女性只需要保持良好的饮食和规律的作息即可。如果他们还是一味的刮，只会让毒素无法完全排出。如果真的要做，可以在月经结束后2-3天做，等到月经完全干净，因为这个时候身体的代谢率会更高。这个时候刮痧不仅安全，而且对身体也有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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