李红冬
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畏寒畏冷是不是体质差？
发布时间：2023-08-31
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夏天，一切都很好。不，今天，是白露。突然，气温急剧下降，我又开始发冷。我以前也是这样。秋天和冬天，即使气温不低，我也觉得特别冷。我发冷了吗？
你好，畏寒是由一些原因引起的，如身体虚弱、气血不足、体阳不足等。平时脾胃虚弱，肾阳不足，体质差都有直接关系。平时建议多吃补气血、补肾壮阳的食物，如大枣、羊肉、芡实、枸杞、核桃等。如果有时间，可以根据不同的病情，在医生的指导下辩证地规范中医治疗。通常，你需要适当的运动来增强体质。
根据你的症状分析，如果你在温度不低的情况下也感到极度寒冷，这种情况就是畏寒的表现。中医分析，是肾阳虚的表现，如果你体质差也会出现这种现象。建议你平时提高一下自己的抵抗力。如果是肾阳虚，吃中药调理治疗比较好。平时可以多吃点食物御寒。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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