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赵晓东
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知识库 晚上多梦咋办?
晚上多梦咋办?
发布时间:2023-08-03
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我是一名刚入职场的实习生。可能是我不适应公司快节奏的生活吧。最近晚上睡觉的时候,发现自己晚上经常做梦,一般不会这样。我不知道这是怎么回事。吃了点精神药后更难受了。我晚上做梦的原因是什么?

晚上做梦应该是神经系统功能障碍导致的工作暂时变化。晚上做梦,平时的精神压力和生活习惯有一定的关系。如果平时精神压力比较大,使用了相应的药物,就会造成相应的暂时性神经系统功能障碍。所以患者在条件允许的情况下也可以进行氧疗,可以改善大脑中枢。

你好,如果你刚进入社会实习,一切都和学校不一样。公司快节奏的工作和生活方式会给很多新人带来压力。这种情况下很容易过度紧张,导致晚上做噩梦,梦里有时会出现一些过度的情绪起伏,会说梦话。这种情况不影响你的睡眠。做梦是完全休息的表现,不需要吃药。


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何峰
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