吴建华
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骨盆前倾是病吗
发布时间：2023-07-13
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骨盆倾斜不是病，因为大部分人都可能有骨盆倾斜。为了适应自身结构，调整身体重心，保持平衡，骨盆可能会前倾。不会造成身体不适。可以通过保持正确的坐姿和站姿，适当运动来改善自己的体态。然而，骨盆倾斜异常可能会引起一些不舒服的症状，如腰椎前凸、腰椎滑脱和椎管狭窄。因此，要保持正确的姿势，增加腰骶部功能锻炼，防止骨盆前倾加重，减轻体重和腰骶部负荷，不要长时间站立或长时间过度弯腰。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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