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孙松朋
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知识库 脚踝筋膜发炎怎么办
脚踝筋膜发炎怎么办
发布时间:2023-07-13
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脚踝筋膜炎症可以通过以下方法治疗:首先你要多注意休息,不要长时间行走或站立。因为脚踝覆盖的软组织比较薄,容易着凉,所以要特别注意保暖。其次,在医生的指导下,使用活血化瘀、消肿止痛的药物,促进脚踝发炎部位的血液供应,疏通经络。例如,可以口服非甾体类抗炎镇痛药。同时应配合局部热敷、针灸、按摩、换药等中医方法治疗,均可有效缓解症状。如果疼痛很严重,也可以通过封针来缓解。再次,对于一些因治疗不及时导致肿胀严重的筋膜炎患者,往往采用手术切除坏死组织,大量使用敏感的抗生素控制方法进行治疗。最后,应加强日常脚踝锻炼,尽量穿宽松舒适的鞋子,睡前泡脚,控制体重,避免脚踝筋膜炎复发。


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