国红
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强迫症应该怎么才能完全治好?
发布时间:2023-07-07
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大概一年了吧。总觉得看到什么东西不整洁,总想把它弄整洁。感觉自己可能是强迫症。我想问,强迫症怎么才能彻底治愈?现在很多时候,我都觉得自己有点不正常。
你好,强迫症可能就是不能很好的把握事情,不确定,不自信的结果。建议你以后需要调整自己,有意识的放松心情,注意调整心态,转移注意力,增强自信心,并请心理医生精心疏导调理,注意休息好。
其实强迫症本身就是一种心理疾病。想要彻底治疗,最重要的办法就是通过平时的心理调节,慢慢让自己对外界的要求降低。其次,不要把自己的心理强加在自己的行为上。慢慢做心理调整,这种病就会慢慢消失。只要不是太严重,一般影响不大。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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