国红
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脾肾阳虚吃什么调理？
发布时间：2023-07-13
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从去年开始，我很容易拉肚子。有时候排便的时候能看到食物的本来面目，偶尔还会拉肚子。我非常怕冷。朋友说是脾肾阳虚，我应该吃点东西补补。
脾阳虚吃什么？
脾阳虚是中医的一个证型，全身之气可分为杨琪和殷琦。其中，阳具有温补、促进、兴奋、刺激、促进人体新陈代谢的作用。脾阳虚通俗点说就是人体内脏的脾肾阳虚会导致人的元气不足，就像天空是灰色的，没有太阳一样。脾阳虚多表现为厌食、消化不良、食后腹胀，也会导致水郁甚至腹泻，而肾阳虚则会导致畏寒、腰膝酸软、阳痿、手脚不温等症状。这个说法来自中医，温补脾肾可以治愈。相对于西医，应该是处于亚健康状态。忌生冷食物，注意保暖，多吃素食，少吃肉类。平时可以用艾条烤肚脐，对增进身体健康有好处。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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