刘爱华
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更年期失眠严重怎么办
发布时间：2023-03-19
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现在是更年期。我已经严重失眠半年了，基本上睡不着。更年期失眠严重怎么办？
一般建议患者可以服用一些助眠药物来缓解症状。此外，建议患者应及时缓解来自生活的压力，保持愉快的心情，与家人建立有效的沟通，创造良好的家庭环境，为自己创造良好的睡眠环境，保持室内黑暗安静，避免白天睡眠过多。
建议患者积极服用一些镇静、助眠类药物进行治疗，部分雌激素可以配合使用，调节体内激素平衡。更年期综合征的主要高危人群为45 ~ 55岁的女性，患者患病后的主要症状为月经不调、月经量减少或闭经、情绪焦虑、失眠多梦、易怒、体虚、注意力不集中、记忆力减退等。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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