赵晓东
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走路久了腰疼是怎么回事
发布时间：2023-07-19
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最近，每当我走得稍长一点，我就感到腰酸背痛。走路久了腰痛怎么样？
走久了腰部有疼痛感，可能是过度劳累导致腰肌劳损的症状。可以服用布洛芬来缓解疼痛。具体用药要遵医嘱。平时要注意，很难彻底根治。主要是以保养为主。平时可以多游泳，多做单杠练习，加强腰肌的肌肉力量。
走路时腰痛症状较多，主要是腰部肌肉疲劳、紧张。根据临床情况，患者可在硬板床上休息，腰部进行理疗针灸或热敷按摩，可使用非甾体类消炎镇痛药缓解腰痛症状。平时患者要加强腰部的康复锻炼，提高腰椎关节的稳定性。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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