侯杰
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长期疲劳无力，失眠多梦怎么办？
发布时间：2023-03-22
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我妈这段时间精神很不好。她长期疲惫虚弱，每天晚上还失眠。即使她睡了很短的时间，她仍然会做很多梦。我很担心我妈的身体，所以想问问她长期疲劳乏力，失眠多梦怎么办？
你好，长期疲劳，虚弱，失眠，多梦。想找出是什么原因造成的，是因为最近生活压力大，工作压力大，还是没有良好的饮食生活习惯。所以，我们要调整自己的生活状态，调整自己的心情，还是要平静乐观的面对生活。
长期的疲劳和虚弱，以及失眠和多梦都是身体疾病的迹象。所以平日一定要注意适当休息，做到劳逸结合，经常失眠。多梦应该与心脏和大脑供血不足有关。这种情况应该去医院检查一下，以免时间长了引发其他疾病，会很难治疗，影响身体健康。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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