沈涤华
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哪些人群容易引起抑郁症
发布时间:2023-07-10
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哪些人群容易得抑郁症?
长期精神紧张或精神压力过大的人,或受过心理创伤、精神敏感的人,更容易患抑郁症。长期患有慢性病或不良饮食习惯的人,以及抽烟喝酒的人,也会增加患抑郁症的几率。因此,日常要注意调节情绪,养成规律的生活习惯和良好的饮食习惯,并进行适当的有氧运动来缓解情绪,可以预防抑郁症。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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