孙松朋
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特别容易出汗怎么回事呢？
发布时间：2023-08-26
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自从我开始工作以来，我的身体变得非常臃肿。温度不是特别高的时候，随便走两步就出很多汗，有时候连衣服都湿了。我觉得很不舒服。出汗怎么了？
容易出汗，可能是缺乏运动，体质弱造成的。你应该吃一些有营养的食物，每天坚持锻炼，比如跑步、打羽毛球、打篮球、仰卧起坐和俯卧撑，少吃油炸食品，不要经常喝碳酸饮料，不要抽烟喝酒，睡前听一些舒缓的音乐，避免暴饮暴食。
你好，根据你提供的信息，考虑导致体虚气虚的原因。这种情况和肥胖有一定的关系。建议你适量增加运动，改善全身微循环，促进血液供应，缓解精神压力和焦虑症状。不要吃油腻的食物，不要贪凉，多喝水。也可以喝点浮小麦，枸杞泡茶。或者吃点藿香泡茶。可改善气虚引起的肥胖。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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