张久亮
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中暑预防措施
发布时间：2023-07-20
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这两天太热了。当我走在街上的时候，时间长了，我觉得汗流浃背，气喘吁吁。我害怕我会中暑。想请教一下。预防中暑的措施有哪些？为了不中暑，需要注意什么？
如果要预防中暑，应该是在炎热的天气。尽量不要出门。出门要带遮阳伞，尽量不要在高温下工作。若出现恶心、呕吐或头晕，可用藿香正气水或藿香正气胶囊治疗。这个时候你也要注意多喝水，加速新陈代谢。补充身体水分。
对于中暑的预防，可以先多喝水，尽量待在阴凉的地方。如果感觉不舒服，可以喝点藿香正气水，看看能否纠正中暑症状。你也要注意中暑的情况。你需要喝大量的水。平时可以喝点绿豆汤缓解中暑症状，也要注意环境通风的需要。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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