张妮
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黄褐斑注意什么？
发布时间：2023-07-13
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黄褐斑有什么注意事项？
黄褐斑患者禁用含激素、铅、汞的祛斑产品。戒掉不良习惯，比如抽烟，喝酒，熬夜。防晒，强光照射会加重色斑，远离各种电离辐射。要乐观，开朗，开朗。多吃新鲜蔬菜水果，保证充足的睡眠，注意劳逸结合。多吃富含维生素C和E的食物，避免长时间在阳光下暴晒。服用口服避孕药的女性应停止服用。积极治疗内分泌失调、肝病等原发病。
第一，黄褐斑患者要定期体检，排除某些疾病引起的黄褐斑；第二，日常生活中保持愉快的心情，不要给自己太大的压力；第三，保持规律作息，不要长时间玩电脑、手机；第四，特别注意你的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果。以上就是黄褐斑的注意事项。对于这种病，建议注意起居，早睡早起。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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