吴春波
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中暑可不可以吃香蕉
发布时间：2023-08-25
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昨天军训的时候，因为天气极热，出现了中暑。怎么缓解中暑？不知道中暑了能不能吃香蕉？
专家提醒，不要空腹吃香蕉。一般饭后或者不饿的时候吃香蕉比较安全。患者中暑时，一般会出现头晕、恶心、乏力、口干、口干，包括体温升高。为了缓解中暑，病人可以用一些绿豆汤或风扇降温，或多通风。病人通常可以用盐和糖来补充身体流失的水分。但是空腹吃香蕉是不利于健康的，因为空腹时肠胃里几乎没有可供消化的食物。如果此时吃香蕉，会加快肠胃的运动，促进血液循环，增加心脏的负荷，容易导致心肌梗塞。香蕉含有丰富的糖分和纤维，有利于消化和通便。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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