王伟
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十岁孩子失眠怎么办
发布时间：2023-03-19
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女儿每天看到我就说困，但是在床上睡不了多久。十岁的孩子怎么会失眠？
十岁的孩子失眠，一般是因为白天睡眠时间长。晚上睡觉和想太多有关系。也可以看出他们晚上熬夜太多，所以睡觉后容易失眠。所以他们平时白天不能睡太久，不能熬夜。养成良好的睡眠习惯，预防各种疾病的发生，对身体有好处。如果有其他症状，就需要对症治疗。
10岁孩子失眠。这个主要考虑可能是生活周期不规律或者某些生物钟紊乱造成的，也有可能是因为缺乏微量元素，尤其是钙。最好带孩子去医院做相关检查。平时也可以吃一些补钙或者帮助睡眠的药物。具体药物请遵医嘱，也可以针灸适当调理。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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