朱航
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夜晚睡觉磨牙怎么解决？
发布时间：2023-08-02
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宿舍同事说我晚上睡觉经常磨牙。如何解决这个问题？
晚上睡觉磨牙的现象，一般是因为缺钙，肠道寄生虫病，或者颌骨关节疾病。可以选择口服阿苯达唑杀虫，再服用一些牡蛎碳酸钙改善磨牙。此外，夜间磨牙还与精神紧张、睡前兴奋、夜间暴饮暴食或免疫精神有关。长期磨牙可能会造成牙齿磨损，可以考虑在医院做一个下颌垫，把上下牙分开，避免磨牙。此外，睡前做体操适当放松，避免服用刺激性饮料，保持口腔清洁，注意改善睡眠环境，都有利于减轻磨牙的状态。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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