林云华
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颈部肌肉拉伤怎么办恢复快
发布时间:2023-07-14
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对于颈部肌肉劳损的患者,容易造成颈部肌肉明显疼痛,颈部活动受限。所以这种情况发生后,首先要限制颈部的活动,尤其是颈部屈伸的活动。一定要尽量避免,以免造成被牵拉的肌肉过度牵拉,加重肿胀疼痛,不利于肌肉劳损的恢复。并且在肌肉劳损的24小时内,一定要避免按摩刺激和热敷,以及应用活血化瘀的药物,以免造成肌肉劳损的水肿和充血加重,不利于肌肉劳损的恢复。
一般伤后24小时内冷敷治疗可以消肿止痛。24小时后,肌肉劳损肿胀稳定,出血停止。外用活血化瘀药物和内服治疗可促进瘀血肿胀消退,48小时后热敷可促进瘀血肿胀消退,从而促进肌肉劳损恢复。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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