董丽娟
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脚扭伤了能贴膏药
发布时间：2023-08-04
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今天跑步的时候不小心扭伤了脚，很痛。不好意思。我能在我扭伤的脚上贴上石膏吗？
可以贴膏药，吃头孢。自己观察有没有伤到骨头。如果不行，可以用毛巾热敷扭伤部位，促进周围血液循环，有效缓解扭伤疼痛。这段时间不要做剧烈运动，卧床休息恢复。可以吃一些含骨胶原的食物，比如猪蹄。可以促进伤口的愈合。
膏药也可以敷在扭伤的脚上。尽量用一些活血膏药，或者一些外用的活血药物比如云南白药或者红药气雾剂。平时一定要注意休息。扭伤后可以选择用冷湿敷的方法来缓解疼痛。超过24小时后，还可以选择局部热敷，或者每晚休息时用热水泡脚，可以促进血液循环，对病情的治疗起到一定的辅助作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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