任冬梅
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孕妇喝什么汤下奶好
发布时间：2023-08-21
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一般孕妇依靠宝宝吮吸和刺激乳汁，而适当增加汤的摄入量有利于增加乳汁的分泌，但不是绝对的吃奶食物。
在宝宝充分、频繁、有效吸吮乳房的前提下，一般喂奶就够了。但产妇在分娩后，在大量出汗的情况下，每天可能会产生高达800mL的乳汁，因此需要增加汤水的摄入，如鲫鱼汤、豆豉猪蹄汤或木瓜汤等。
喝汤的时候也要吃肉，不能只喝汤，也要适量喝汤，只要不觉得渴就行。如果喝汤过多，甚至会引起乳汁分泌减少。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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