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沈涤华
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知识库 橄榄油预防妊娠纹吗？
橄榄油预防妊娠纹吗？
发布时间：2023-09-01
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我刚刚怀孕一个月。听说孕妇会有妊娠纹，很可怕。我想预防，所以我就想问，橄榄油预防妊娠纹吗？

你好，橄榄油可以用来预防妊娠纹。建议在孕中期涂抹橄榄油。怀孕初期需要补充叶酸片，不要吃辛辣刺激的食物。孕期需要注意，多吃新鲜水果蔬菜补充维生素。控制体重，体重不要增加太多，平时不要出血腹痛，适当活动。按时体检就行了。


本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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橄榄油预防妊娠纹
花生油有益于人体的消化吸收，食用花生油可使人体内胆固醇分解为胆汁酸，并不排除体外，花生油中还含有甾醇、麦胚酚、磷脂、维生素E、胆碱等对人体有益的物质。橄榄油除了有一种特殊的橄榄果香味，使用上和其他的植物油没有啥区别，只是特级初榨的，里面很多酚类，角鲨烯等物质是不耐热的，不建议高温加热去破坏这些有益的营养成分。可以防止皮肤皱裂、老化，保护血管壁，防止血栓形成，有助于动脉硬化和冠心病，花生油中的胆碱还可改善人脑的记忆力，延缓脑功能的衰退。花生油包含的营养价值，其实是和橄榄油的是一样的，由于当中富含白藜芦醇等营养元素，对于心血管系统的健康，调节机体免疫功能和延年益寿等多种功能都有不错的效果。
王珂
发布时间：2024-03-24