李晖
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腰肌劳损会不会自己好吗
发布时间：2023-07-14
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轻度腰肌劳损的患者会自我改善。对于部分腰肌劳损症状较轻的患者，平时多进行辅助锻炼，通过改善不良的日常生活方式，可以自愈。腰肌劳损患者主要是由于长期疲劳，导致背部肌肉劳损，从而引起疼痛症状。如果患者症状较轻，可以局部热敷，辅助功能锻炼，加强背部肌肉力量。睡觉时，选择硬板床，避免长时间弯腰，避免长时间坐着或保持某种姿势。坚持调养一段时间就好了。如果患者症状严重，需要辅助药物治疗，如口服非甾体类消炎镇痛药、活血类药物、外用药物等，可以作为治疗方案，大部分可以很好的恢复。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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