孙正
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拉肚子如何调理饮食？
发布时间：2023-07-14
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我从小就一直生病。我总是拉肚子。如果我吃冷的东西，我会拉肚子。另外，我一天可以去医院四五次。医生总是开一些消炎药来调节肠胃菌群。我觉得很困扰。想问一下拉肚子怎么调理饮食？
目前我应该先吃一些清淡易消化的食物，不要辛辣刺激的食物，不要太油腻的食物，不要生冷的食物。另外，戒烟戒酒，不要吃太多腌制和熏制的食物。可以吃点米汤、片汤、面条等。另外，不要吃膳食纤维。过量的有韭菜和芹菜。
男青年，吃了冷食后拉肚子，主要是肠道功能紊乱。一般与肠道菌群失调有关。建议需要化验大便常规，肠镜诊断疾病，排除器质性疾病，如溃疡性结肠炎、克罗恩病、肠结核等。可以用调节肠道菌群药物治疗。注意饮食，少吃辛辣生冷的食物。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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