母艳蕾
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我是不是属于便秘性肥胖？
发布时间：2023-07-31
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你好，医生，我今年21岁，超重，但是经常便秘。有时候四五天不排便，有时候想排便却不容易拉出来。多喝水多吃水果对我也没什么影响。我属于便秘肥胖吗？
长期便秘对身体影响很大，毒素堆积危害全身。对于便秘，建议多喝水，补充低聚果糖和膳食纤维。如果效果不明显，也可以在医生的指导下吃一些水果导片，做一些健身运动，调理后每天控制饮食，吃八成饱，多吃蔬菜水果，养成每天排便一次的习惯。
你好，对于一些经常便秘的朋友来说，一般是内分泌失调引起的。多喝水，多吃水果是可以的。另外，建议大家每天多喝蜂蜜水，多做运动，可以增加肠道蠕动，有利于排便。平时一定要养成良好的生活习惯，千万不要再暴饮暴食。如果继续下去，这种便秘会进一步加重。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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