右腰痛有几个主要原因:

一是右侧腰肌及周围软组织有明显外伤。外伤后形成血肿，炎症性病变刺激周围神经，会引起疼痛。

二是长时间保持一个姿势，导致右腰部肌肉劳损。比如长时间坐着，长时间蹲着，长时间站着，都会导致局部肌肉的劳损，出现一些酸痛的症状。

第三种是腰椎间盘突出，主要是右侧明显，刺激周围神经，神经干会有右侧腰痛的感觉。

第四种是泌尿系结石，比如输尿管结石。下行过程中结石会刺激输尿管，管壁受刺激后会出现明显的疼痛。