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于荣
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我总想睡觉怎么回事呢?
发布时间:2023-07-14
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医生你好,不知道是不是最近的天气。最近总是想睡觉。发生了什么事?不管晚上多早睡觉,早上多晚起床,总觉得睡不着,困。请问这是病吗,医生?会不会是患了嗜睡症?
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你经常想睡觉,可能是气虚,体内湿气重,或者阳气下降。这和个人心理有一定关系,也可能受到周围环境的影响。可以用中药调理,也可以吃咖啡、浓茶等饮料提神。还需要适当的心理暗示,强刺激,分散注意力来改善症状。
总是想睡觉,首先要确定是不是因为最近压力大,睡眠不足。部分患者因长期加班而睡眠不足。如果是重症患者,建议到医院全面检查,检查体内是否有贫血和脑供血不足,然后对症下药,不要随意吃药。
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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