刘薇
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年轻人怎样预防胃癌
发布时间：2023-07-03
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年轻人要想预防胃癌的发生，首先要改变自己不良的生活习惯和饮食习惯。生活规律，早睡早起，避免长时间熬夜。戒烟戒酒，不吃发霉的食物。尽量少吃或不吃腌制或烧烤食物，减少食物中盐的摄入。饮食中增加新鲜蔬菜、水果等富含维生素和纤维素的食物，尽可能多吃抗氧化剂。比如维生素C、维生素E、微量元素硒，可以减少癌症的发生。对于患有腺瘤性息肉和慢性萎缩性胃炎的年轻人，应给予积极的治疗，减少这两种癌前病变癌变的机会。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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