林云华
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选择恐惧症的治疗
发布时间：2023-08-19
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我有个朋友有选择性恐惧症。请问选择性恐惧症怎么治疗？
一般来说，恐惧症的治疗以一些心理治疗为主，每个人的病情严重程度也不一样。平时要学会转移注意力，培养一些其他的爱好，不要总纠结于这方面。平时也要注意养成良好的生活饮食习惯，多锻炼身体，提高身体素质。
主要通过一些心理治疗来选择恐惧症的治疗方法比较好。而且恐惧症患者在选择买东西的时候，最好提前做好计划，确定自己只买这样的东西，而不是太纠结。还不如选个人在他们面前帮忙做决定。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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