吴春波
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腰间酸痛怎么办？
发布时间：2023-07-19
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平时感觉腰容易疼。有时候长时间坐着或者长时间做家务会加重我的腰痛，影响晚上睡眠。我不能扭转它。早上起来要等一小会儿才能直起腰。腰疼怎么办？平时多做拉伸运动不是更好吗？
这种情况一般是腰椎病引起的。如果伴有腿部抽筋，则是缺钙的征兆，也可能是过度劳累或感冒引起的。肾虚也会引起腰痛。你需要做个检查，找出原因，进行治疗。可以热敷按摩患处，针灸治疗，用通经活络的止痛药治疗。如果是顽固性疼痛，就要拍片检查。
腰酸是因为腰肌劳损，一般会引起腰部酸痛不适。常见于腰肌劳损、腰椎退行性变、腰椎间盘突出或腰椎结核等。首先，长时间站立时应避免睡硬板床，同时可用药膏等局部按摩、热敷理疗。如果理疗后持续酸痛没有明显变化，建议去医院做个CT或者腰椎检查。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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