范书英
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子宫下垂坐月子可以恢复吗？
发布时间：2023-08-08
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我今年29岁，而且怀孕了。上个月底刚生完孩子。宝宝比较大。生完孩子，我说子宫有点下垂。我对此非常担心。想请教一下专家坐月子后能恢复吗？
你好，以你的情况，如果坐月子好，子宫脱垂会恢复，可能需要很长时间才能恢复到非孕期。这个月你能装下重的东西吗，包括小孩？产后尽量卧床休息，注意休息，加强营养。然后可以在床上做膝胸水平，早晚各15分钟，每天两次。可以练习产后康复操。你应该考虑去医院做盆底肌修复。
你好，你这种情况，子宫轻微下垂，一般坐个好月就能修复。但是这个修复的过程至少是半年，不仅仅是坐月子这一个月。你不能抱任何重的东西，包括婴儿。产后尽量卧床一周，适当室内运动。产后半个月可以做产后康复操和肛门收缩操，每天两次，每次15分钟。坚持半年自愈！
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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