徐艳娟
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缺钙会引起疼痛麻木吗
发布时间：2023-08-21
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缺钙是中老年人非常普遍的问题。人体缺钙更容易导致肌肉痉挛，尤其是小腿腓肠肌，肌肉酸痛。如果出现四肢麻木疼痛，建议先去医院做相应的检查，根据身体情况有针对性的治疗，以免耽误病情。另外，补充身体钙质最好的方法就是多喝牛奶，多吃鸡蛋。日常饮食中多吃富含维生素的食物，有助于钙的吸收。平时可以晒晒太阳，保持饮食营养的多样化，合理的营养和饮食有助于改善缺钙。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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