张宇
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脾虚是胖的主要原因吗？
发布时间：2023-07-13
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最近又胖了，瘦不下来。去医院检查说是脾虚。我想问脾虚和肥胖有关系吗？
肥胖可能是脾虚引起的。目前社会上大多数肥胖的人都是脾虚的。主要表现为肌肉少，脂肪多，气喘，出汗，吃的太少，不太喜欢喝水，容易腹泻，平时大便稀，睡觉时喜欢流涎，有齿痕。食疗可以多吃山药、大枣、莲子、牛肉、鸡肉、椰子壳等食物。最好的办法是每周至少锻炼三次，每次至少30分钟，循序渐进，根据情况逐渐增加运动量。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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