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于荣
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知识库 肩胛骨外翻怎么矫正
肩胛骨外翻怎么矫正
发布时间:2023-07-14
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肩胛骨外翻,很多情况下是由于肌肉力量不平衡,导致肩胛骨下角和肩胛骨内缘抬高。医学上叫有翼肩胛骨。在这种情况下,我们需要知道是肌肉的不平衡还是神经的损伤。当然,神经损伤也会导致肌肉力量的不平衡。如果只是单纯的肌力不平衡,我们可以用康复疗法来达到一定的肌力平衡。同时,在日常生活中。我们要注意一个正确的坐姿,抬头挺胸,让我们的肌肉力量达到一个平衡,从而减少肩胛骨外翻的发生。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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肩胛骨突出,临床上最常见的原因是脊柱侧弯后,左右肩高高低低,然后肩胛骨高高低低。如果是青少年特发性脊柱侧凸,且脊柱侧凸角度在40度以内,一般可以通过非手术治疗,佩戴胸腰骶支具,每三个月复查一次X线片,直至矫正得到控制或矫正。如果脊柱侧弯角度大于40度,那么一般建议手术。如果成人脊柱侧弯导致肩胛骨高度不等,且脊柱侧弯角度比较大,通常建议手术矫正。还有一种情况是因为肩胛骨本身的问题,比如肩胛骨周围的肌肉不平衡,或者肌肉萎缩导致肩胛骨突出。这时候最好的办法就是通过理疗刺激神经恢复,从而恢复肌肉,达到矫正的目的。
曲姗
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