张妮
3591
所有文章
1
查看次数
1
昨日次数
怀孕失眠是什么原因？
发布时间：2023-03-23
浏览：6
请在手机端操作
打开微信或浏览器扫描二维码
孕期失眠的原因是什么？
你好，很高兴为你解答。孕期失眠是很多孕妇的通病。跟孕期激素变化，怀孕后身份变化，压力太大，压力太大等都有关系。孕期失眠，首先要注意放松，不要太紧张，也不要压力太大。你可以看一些快乐和娱乐性的电视节目。注意遵医嘱定期检查，如果平时检查正常。睡前可以喝一杯温牛奶帮助睡眠。
怀孕后，部分孕妇会因体内激素增多而失眠。他们可以在每晚睡前用温水泡脚，有利于全身血液循环，促进睡眠。此外，怀孕后，部分孕妇白天睡眠较多。他们应该改掉这个坏习惯，尽量晚上睡觉，不要只吃促进睡眠的药物，这对胎儿是不利的。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
举报
取 消
确
定
相关推荐
用户文章
