刘爱华
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肾虚吃什么食物能补
发布时间：2023-07-11
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什么食物可以补肾虚？
一般吃黑豆、黑芝麻、枸杞子等食物可以补充肾虚，可以吃一些生蚝、牡蛎、泥鳅等食物，也有补肾的作用。如果肾虚比较严重，需要在医生的指导下吃药调理。肾虚可能是由于性生活过于频繁，手淫过度，或长期熬夜，一般会引起腰膝酸痛，并可伴有乏力、失眠等症状。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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