赖光辉
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什么是亚健康状态？
发布时间：2023-08-21
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老公平时喜欢抽烟，经常睡眠不足，导致身体不健康。什么是亚健康？
亚健康是指介于健康和疾病之间的一种状态。一般来说，临床上无法获得完全健康的标准。往往表现为活动能力下降，功能适应能力下降。其次，健康的人在平时一定要积极做一些体育锻炼，增强体质，以减少疾病的发生。每天晚上用温水给他们洗脚也能起到保健的作用。
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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